Malinaw na kalamangan at kahinaan ng isang unan na may balat

Ang kahalagahan ng mahusay na pahinga para sa isang tao ay hindi maaaring overestimated. Sa pagtulog, nanumbalik ang lakas, lumalaki ang katawan ng mga bata, at pumapayat pa sila! Ngunit ang lahat ng ito ay ganap na mangyayari lamang kapag ang isang tao ay ganap na nagpahinga. Ang mataas na kalidad ng malalim na pagtulog ay ginagarantiyahan ng: isang malamig na temperatura ng silid, isang magaan na hapunan, isang komportableng kutson at unan. Sa pamamagitan ng paraan, ang kalusugan ng cervical spine ay nakasalalay din sa huli.

Ang ginhawa ng isang unan ay nakasalalay sa tamang pagpili ng taas at tigas. Mahalaga rin ang tagapuno - maaari itong maging isang katulong sa gabi, at marahil ang sanhi ng mga alerdyi. Upang maiwasang mangyari ito, mahalagang malaman ang mga katangian ng iba't ibang mga tagapuno. Ang isang sikat na tagapuno ngayon ay buckwheat husk, kaya pag-usapan natin ito.

Ano ang kakanyahan ng tagapuno, paano ito nakuha?

Ang mga bunot ng bakwit ay ginagamit upang punan ang mga unan upang suportahan ang ulo at leeg habang natutulog. Maaari itong kunin ang iyong anatomical na hugis. Ito ay in demand dahil hindi ito nagiging sanhi ng mga allergy, tulad ng iba pang natural na tagapuno, at mura.

Ang mga butil ng bakwit ay nililinis at ang mga butil ng bakwit ay nakuha. Pagkatapos nito, ang mga husks ay sinasala upang maalis ang anumang naliligaw na butil. Pagkatapos ay hinipan nila ito sa ilalim ng malakas na daloy ng hangin. Susunod, ang hinaharap na tagapuno ay pinasingaw at nililinis.

Ang output ay purong buckwheat flakes sa hugis ng isang pyramid - isang pagpuno para sa isang unan na gawa sa buckwheat husks.Ito ay inilalagay sa isang bag na gawa sa natural na tela, na may isang siper sa isang gilid - ito ang tapos na unan.

SANGGUNIAN! Ang isang siper o iba pang uri ng pangkabit sa modelong ito ng unan ay kinakailangan upang, kung kinakailangan, maaari mong ibuhos ang labis na mga husks.

Benepisyo: 5 pangunahing bentahe

Ang mga benepisyo ng isang unan na gawa sa buckwheat husks ay matagal nang kumbinsido. Inaayos nito ang tamang posisyon ng ulo at leeg, at sa gayon ay hindi pinapayagan ang maliliit na sisidlan na pisilin. Ang problemang ito ay karaniwan sa mga taong natutulog sa isang unan na may hindi naaangkop na taas.

Kung ang taas ng unan ay maliit, ang ulo ay itinapon pabalik, ang anatomical curvature ng gulugod, lordosis, ay masyadong naka-compress at naglalagay ng presyon sa maliliit na sisidlan. Ito ay maaaring humantong sa pananakit ng ulo at leeg. Kung ang unan ay masyadong mataas, ang ulo ay idiniin patungo sa dibdib. Lumalabas ang Lordosis at nagiging mahirap ang daloy ng hangin sa ilong. Bilang resulta ng hindi sapat na supply ng oxygen, ang isang tao ay nakakaranas ng pagkahilo, pananakit ng ulo at patuloy na pagkapagod.

Ang isang buckwheat husk pillow ay tumatagal ng anatomical na hugis ng leeg at ulo. Sa lugar ng lordosis ito ay lumalabas na mas mataas, at bumubuo ng komportableng kama para sa ulo. Sa tulong nito, natutulog ka sa tamang posisyon, ang mga sisidlan ay hindi pinipiga at sapat na oxygen ay ibinibigay.

MAHALAGA! Bumili lamang ng unan pagkatapos subukan ito. Sa tindahan, humiga dito upang maunawaan kung ito ay ang iyong taas at tigas o hindi. Kung bumili ka ng isang mataas na unan, alisin lamang ang labis na balat.

Hindi namin pag-uusapan ang mga panganib ng alikabok at alikabok, dahil wala sila sa mga buckwheat husks. Narito ang isang buong listahan ng mga pakinabang:

• hypoallergenic - pagkatapos ng kabuuang paglilinis, ang lahat ng posibleng allergens ay inalis. Dahil sa kawalan ng alikabok at alikabok, ito ay ligtas para sa mga may allergy at asthmatics;
• tumutulong sa paggamot ng scoliosis, osteochondrosis sa mga unang yugto;

MAHALAGA! Bago gamitin kung mayroon kang spinal disorder, kumunsulta sa iyong doktor. Ang mga orthopedic na unan ay pinapayagan na gamitin lamang ng mga malulusog na tao, at ang mga produkto ng husk ay matatagpuan sa pagitan ng orthopedic at regular na mga unan.

• breathable - dahil sa malalaking particle, ang hangin ay umiikot sa tagapuno. Nangangahulugan ito na komportable na matulog sa taglamig at tag-araw - hindi ito nag-iinit nang labis at hindi nakakapukaw ng mataas na pagpapawis;
• Pinapayagan para sa mga batang higit sa 2 taong gulang. Ang mga espesyal na modelo ng mas maliit na sukat at taas ay ibinebenta para sa kanila.

Bahid

Ngunit mayroon ding mga pagkukulang sa produktong ito, na, sa pamamagitan ng paraan, huwag mag-alala sa lahat at hindi palaging. Sa kabila nito, dapat mong malaman bago mo pa bilhin kung ano ang ihahanda. Pagkatapos suriin ang mga review ng user, matutukoy namin ang tatlong pangunahing disadvantage ng modelo:

• kaluskos. Sa una ay maaaring magdulot ito ng discomfort bago matulog. Sa panahon ng pagtulog, hindi ito naririnig ng isang tao, ngunit pagkatapos ng 6-10 araw sa pangkalahatan ay nasasanay siya sa mga tunog na ito. Para sa ilang mga tao, ang malambot na kaluskos na ito ay may pagpapatahimik na epekto at, sa kabaligtaran, ay tumutulong sa kanila na makatulog;
• tigas. Sa una, ang unan ay maaaring mukhang masyadong matigas at ito ay maaaring mabigo sa mga tagahanga ng mga feather bed. Nahihirapan itong maghubog sa hugis ng iyong ulo at leeg. Pagkatapos ng 1-2 linggo, ang unan ay magsisimulang agad na kunin ang hugis ng isang tao, dahil sa panahong ito ang mga pyramids ng bakwit ay magiging mas malambot at mas malambot. Ngunit ang unan ay hindi magiging malambot. Mababawasan ang katigasan nito kumpara sa kabibili mo lang, ngunit mananatiling mataas pa rin.

MAHALAGA! Kung pagkatapos ng ilang gabi ay mapapansin mo ang pananakit sa bahagi ng leeg, itigil ang pagtulog sa produktong ito. Maaaring ito ay masyadong mahirap para sa iyong katawan.

• amoy – ang ilang mga tao ay hindi gusto ang tiyak na amoy ng husk, ngunit sa Internet maaari kang makahanap ng isang teorya na ang amoy ng bakwit ay magigising sa gana. Sa katunayan, ang balat ay parang hilaw, hindi inihaw na bakwit, at kakaunti ang nakaamoy nito. Ang amoy ng husk ay hindi tulad ng pinakuluang cereal, kaya hindi maaaring pag-usapan ang anumang paggising ng gana, ngunit kung tiyak na hindi mo gusto ang bahagyang herbal na aroma na ito, mas mahusay na tanggihan ang pagbili.

PAYO! Kung gusto mong bumili ng unan na puno ng buckwheat husks, ngunit hindi gusto ang aroma nito. Ilagay ang anumang tuyong damo na gusto mo ang amoy sa isang maliit na bag ng tela. Ito ay magpapasaya at makapagpahinga sa iyo bago matulog, at ang aromatherapy ay idaragdag sa iba pang mga pakinabang ng modelong ito.

Ang isa pang kawalan ay mabilis itong nagiging hindi magagamit. Ang isang unan, na may regular na paggamit, ay tatagal sa iyo ng 2-3 taon.

Kagalingan sa maraming bagay

Maliban sa ilang mga kaso na inilarawan sa itaas, ang produkto ay angkop para sa lahat - matatanda, bata, matatanda. Ito ay magagamit sa bawat pitaka - mula sa 500 rubles. Ang ganitong mababang presyo ay dahil sa pagkakaroon ng materyal, dahil maraming bakwit sa ating bansa.

Ang unan ay natahi sa 3 mga pagpipilian:

• para matulog. Para sa mga matatanda, mga sukat na 40x60 at 50x70;
• para sa isang upuan ng kotse o upuan, parisukat o bilog - sumusuporta sa gulugod at pinipigilan ang overheating sa lugar ng singit;
• para sa mga bata ito ay mas maliit sa laki at taas. Kadalasan ay may handa na recess sa gitna para sa ulo. Maaari itong magamit mula sa 2 taong gulang. Hanggang sa edad na 2, ang isang bata ay hindi nangangailangan ng unan - nangyayari ito dahil sa mga anatomical na tampok ng istraktura ng katawan ng bata.

SANGGUNIAN! Ang unan ng kotse ay natahi sa buong lugar na may karagdagang mga tahi. Sa mga nagresultang mga rolyo, ang mga husks ay hindi gumulong at pinapanatili ang kanilang hugis kahit na pagkatapos na umupo nang mahabang panahon.

Upang ibuod, ang isang unan na puno ng buckwheat husk ay kapaki-pakinabang. Nababagay ito sa karamihan ng mga tao at abot-kaya sa marami. Nakakatulong din ito sa paggamot ng mga sakit sa likod at madalas na pananakit ng ulo dahil sa kakulangan ng oxygen.