Ano ang dapat na kahalumigmigan sa silid-tulugan

Maraming tao ang nag-aalala tungkol sa antas ng temperatura sa silid, hindi sa halumigmig.
Ito ay isang napakahalagang tagapagpahiwatig, dahil nakakaapekto ito sa pang-unawa ng isang tao sa init at lamig at sa pangkalahatang kalagayan ng mga miyembro ng sambahayan, mga alagang hayop at mga panloob na halaman.

Ano ang dapat na kahalumigmigan sa silid-tulugan

Ang isang naayos na antas ay mahalaga para sa kalusugan at kalagayang panlipunan ng lahat ng miyembro ng pamilya.

Bakit ito mahalaga

Ang masyadong mataas o mababang kahalumigmigan ng hangin ay nakakaapekto sa maraming mga kadahilanan sa apartment at nangangailangan ng mga sumusunod na kahihinatnan:

• lumilitaw ang tuyong hangin, na nagiging sanhi ng pagkatuyo ng balat, mauhog lamad ng mga mata at respiratory tract;
• may madalas na pakiramdam ng matinding namamagang lalamunan;
• lumilitaw ang mga alerdyi, sa ilang mga kaso kahit na hika;
• nangyayari ang pag-aantok at pagkapagod.

Kapag nadagdagan ang parameter, nangyayari ang sumusunod:

• mapanganib at nakakalason na amag;
• ang mga piano, violin at iba pang mga instrumentong pangmusika na gawa sa natural na kahoy ay lumalala;
• mga upuan at mesa, bintana, pinto ay deformed.

Mahalaga! Bilang karagdagan sa kalusugan, ang tagapagpahiwatig na ito ay nakakaapekto sa pag-aayos ng alikabok sa silid, dahil ang mga dust mites ay aktibong dumami, ang mga panloob na bulaklak ay natuyo at namamatay, ang mga alagang hayop ay nagdurusa din, tulad ng mga tao, ang mga muwebles na gawa sa natural na kahoy ay nagsisimulang gumuho at nawawala ang pagtatanghal nito.

Angkop na kahalumigmigan sa ilalim ng normal na mga kondisyon at sa ilalim ng mga espesyal na kondisyon

Ayon sa itinatag na mga pamantayan ng GOST ng Russian Federation, ang antas na ito sa silid-tulugan ay dapat na:

• sa tag-araw - 40%;
• sa taglamig - 60%.

Ito ay magiging perpekto para sa isang komportableng pananatili at libangan kung ang kahalumigmigan sa silid-tulugan ay tumutugma sa mga sumusunod na parameter:

• sa malamig na panahon ng pag-init - mula 56 hanggang 70%;
• sa mainit na init - hindi bababa sa 57 hanggang 77%.

Mahalaga! Kung mayroong maliliit na bata sa apartment, kung gayon ang pinakamababang antas ng kahalumigmigan ay dapat na hindi bababa sa 60%. Kapag ang temperatura ng hangin sa kwarto ay hindi mas mababa sa 17 degrees.
Alam ang pamantayan ng tagapagpahiwatig na ito sa silid-tulugan, maaari mo itong ayusin kung kinakailangan. Ang pinakamahusay na solusyon upang mapataas ang antas ng halumigmig ay ang bumili ng humidifier. Kung ang hangin ay masyadong tuyo, kailangan mong panatilihing naka-on ang aparato sa loob ng halos 10 araw, kung gayon ang mga materyales at kasangkapan sa silid ay magiging puspos ng kahalumigmigan, at ang tagapagpahiwatig ay unti-unting tataas.

Pagbaba ng antas ng silid:

• sa taglamig ito ay kapaki-pakinabang upang maaliwalas ang silid;
• gumamit ng dehumidifier;
• ang pagtaas ng kahalumigmigan ng hangin ay maaaring sanhi ng pagtagas sa mga tubo ng tubig, dapat itong alisin;
• Huwag gamitin ang air conditioner sa cooling mode;
• gumamit ng hood sa ibabaw ng kalan tuwing nagluluto ka;
• punan ang silid ng mga halaman, pupunan nila ang kinakailangang antas ng kahalumigmigan sa silid;
• maglagay ng isang aquarium o anumang iba pang sisidlan na may tubig, ito ay sumingaw at pupunuin ang hangin ng mga patak ng tubig, at sa gayon ay madaragdagan ang halumigmig ng hangin;
• Magsagawa ng pang-araw-araw na basang paglilinis ng silid, kapwa sa umaga at sa gabi.

Ano ang mga kahihinatnan ng hindi pagpapanatili ng kahalumigmigan?

Ang sobrang tuyo na hangin sa silid ay nagpapasigla ng matinding pagkawala ng kahalumigmigan sa pamamagitan ng balat at respiratory tract. Ito ay humahantong sa ilang medyo hindi kasiya-siyang mga kadahilanan at kahihinatnan:

• ang buhok ay tumigil na maging makintab at nababanat, ang mga kuko ay nagiging malutong, ang mga balat at mga bitak ay lilitaw;
• ang mauhog lamad ng mga mata ay natutuyo, nangangati at "buhangin" ay lumilitaw sa mga mata;
• lumalapot ang dugo, gumagalaw nang mas mabagal, matinding pananakit ng ulo;
• ang lagkit ng gastrointestinal juice ay tumataas;
• ang mga ito ay madalas na sipon, tuyong nasopharynx, respiratory tract, nabawasan ang kaligtasan sa sakit;
• pagtaas ng antas ng mga allergens sa hangin, dahil dapat silang magbigkis sa mga likidong droplet sa atmospera.

I-regulate ang iyong mga antas ng halumigmig at manatiling malusog!