Masama bang matulog sa air mattress?
Inflatable na kutson - isang unibersal na solusyon para sa pagtulog. Ito ay madaling gamitin bilang pangunahing o dagdag na kama, o dalhin ito sa bakasyon o sa beach. Ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na ang ginhawa ng pagtulog ay nakasalalay nang malaki sa kapal ng produkto.
Kung may pagpipilian kang bumili ng kutson na may kapal 50 cm o 20 cm dapat mong bigyan ng kagustuhan ang unang pagpipilian. Ito ay mapoprotektahan laban sa hypothermia sa malamig na lupa at magiging maginhawa kapag ginamit sa tubig.
Mahalaga rin ang lapad, dahil sa isang makitid na lugar ng pagtulog ay magiging mahirap para sa isang taong may malalaking sukat at timbang na matulog nang kumportable. Ito ay higit pa sa isang pagpipilian sa panauhin. Ang pinakamagandang opsyon ay isang isa at kalahating kutson - matutulog ka dito nang kumportable. Ang ganitong produkto, tila, ay maaaring palitan ang isang regular na kutson, ngunit sa katunayan ito ay magdadala ng maraming pagkabigo.
Ang nilalaman ng artikulo
Natutulog sa isang air mattress: mga epekto sa gulugod
Ang isang orthopedic effect ay ibinibigay lamang ng mga kutson na kayang suportahan ang gulugod sa tamang posisyon sa physiologically. Iyon ay, ang spinal column ay dapat magkaroon ng tamang curve, kung saan ang mga hips ay bababa nang mas mababa at ang lumbar region ay bababa nang mas kaunti.
Ang mga orthopedic na may spring at springless na mga bloke ay nababanat at may sapat na tigas. Sa paghahambing, ang isang inflatable na produkto ay hindi magagarantiyahan ang epekto na ito, at samakatuwid ang gulugod ay hindi nakakarelaks nang maayos.
Ang punto ay nasa panloob na pagpuno ng naturang air mattress. Binubuo ang mga ito ng mga vinyl air chamber na napapalibutan ng goma o foam. Hindi nito pinapayagan ang matibay na suporta para sa gulugod: ang ulo ay namamalagi nang mas mataas, at ang mas mababang likod at hips ay "pumunta" sa depresyon sa ilalim ng kanilang timbang.
Ang posisyon na ito ng katawan sa panahon ng pagtulog sa mahabang panahon ay nakakapinsala. Madalas itong nagdudulot ng pananakit sa mga kalamnan sa likod.
Mga air mattress: fiction at katotohanan
Praktikal
Ang isa sa pinakamahalagang bentahe ng isang inflatable na produkto ay ang pagiging praktiko. Madaling ma-inflate at ma-deflate, lalo na kung ang modelo ay nilagyan ng pump.
Ngunit madalas, pagkatapos ng isang buwan na paggamit, ang kutson ay nagsisimulang mag-deflate, kadalasang nangyayari ito sa gabi. At napipilitan kang bumangon at hanapin kung saan ito tumutulo. Kadalasan, ang mga butas ay nabuo sa mga joints o seams. Ang hangin mula sa nabuong butas ay lumalabas nang dahan-dahan, nang hindi tumatakas gamit ang isang sipol, kaya kailangan mong pahiran ang ibabaw na sentimetro sa pamamagitan ng sentimetro at hanapin ang nasirang lugar.
Mahalaga! Kung papalakihin mo ang kutson hanggang sa ito ay masyadong matigas, ito ay magsisimulang tumagas nang mas mabilis. At kung ito ay scratched ng isang pusa o aso, ito ay nagbabanta sa isang bagong butas sa bawat oras. Ang buhay ng serbisyo ng produkto ay mula 6 hanggang 12 buwan.
Orthopedics
Ang pagpuno ng isang air mattress, kung ihahambing sa isang regular, ay nagbibigay ng isang mas masamang orthopedic effect. Ang pangmatagalang paggamit nito ay humahantong sa pananakit ng likod at patuloy na hindi tamang posisyon ng katawan habang natutulog.
Kaligtasan
Kung ikukumpara sa karaniwan, ang tagagawa ay gumagamit ng pandikit upang makagawa ng isang inflatable na produkto. Ang paglanghap ng pandikit ay maaaring makapinsala sa katawan, at ang sintetikong ibabaw ay hindi naaalis ng mabuti ang kahalumigmigan. Palaging mainit ang pagtulog, na negatibong nakakaapekto sa paghinga ng balat.
Masama bang matulog sa air mattress sa lahat ng oras?
Mas mainam na gamitin ito para sa pagtulog sa loob ng maikling panahon: kapag pumunta ka sa kalikasan, habang nagpapahinga sa lawa, o gamitin ito bilang opsyon sa panauhin.
Ang patuloy na pagtulog ay maaaring humantong sa mga problema sa likod, at ang paghiga sa sahig ay maaaring humantong sa hypothermia, sipon o sipon.
Maginhawa bang matulog
Maginhawang gamitin ang kutson na ito sa maliliit na apartment kung saan mahirap magdagdag ng dagdag na kama. At kaya hinipan ko na lang ito at nilagay sa isang drawer. Ito ay isang mahusay na kalamangan kapag ginamit, ngunit Napakakomportable bang matulog dito?
Kung nagbabasa ka ng mga review ng mga taong bumili ng inflatable na produkto sa halip na isang tulugan, maaari mong marinig ang mga sumusunod na opinyon sa paksang ito:
- kung ikaw ay nag-over-pump, ang mga partisyon ay magsisimulang mapunit at pagkatapos ay ang kama ay deflate sa gabi;
- madaling lumitaw ang mga butas dito;
- ang bed linen ay pinagsama at nakatiklop;
- madalas na amoy ng mga kemikal;
- Pagkatapos matulog, madalas sumasakit ang likod ko.
Batay sa lahat ng nasa itaas, maaari nating tapusin na ang naturang produkto ay pinakamahusay na ginagamit bilang isang hindi permanenteng o pansamantalang lugar ng pagtulog. Hindi nila dapat palitan ang mga ganap na kutson na gawa sa mga likas na materyales (coconut coir, cotton).
Ayon sa mga orthopedist, ang patuloy na pagtulog sa isang inflatable sleeper sa mahabang panahon ay hahantong sa mga seryosong problema sa gulugod, kabilang ang hitsura ng isang luslos.
Kailangan mong matulog sa isang medyo matigas na kama, sa ibabaw kung saan dapat mayroong bahagyang napalaki na kutson, pagkatapos ay babayaran nito ang lahat ng mga liko ng katawan, o palakihin ito upang ang pinakamababang bahagi ng katawan ay nasa pinakamababang distansya. mula sa lupa, ang kutson ay kailangang takpan ng ilang uri ng mga kapa at kahit ordinaryong kutson