Ang init ng pag-iilaw at sikolohikal na kaginhawaan
Tiyak na nakakaapekto ang liwanag sa mood ng isang tao. Pansinin ng mga physiologist na ang sikolohikal na kaginhawaan ay nakasalalay sa init ng liwanag. Paano ito pipiliin para sa bahay at opisina? Kakailanganin mong kumilos sa ganap na magkakaibang paraan.
Ang nilalaman ng artikulo
Mga antas ng init at liwanag
Hindi lihim na ang liwanag ay maaaring maging mainit at malamig. Warm - madilaw-dilaw, kaaya-aya, ito ay napaka nakakarelaks. Dapat itong gamitin sa mga lugar ng tirahan, tulad ng sala o silid-tulugan.
Ang malamig na liwanag ay puti o mala-bughaw. Nagagawa niyang mag-udyok sa isang tao na magtrabaho, tinutulungan siyang maghanda. Ang pagpipiliang ito ay magiging mahusay para sa isang opisina, opisina sa bahay, paliguan, atbp.
Ang antas ng pag-iilaw ay maaaring mababa o mataas. Ang mata ng tao ay kumportable sa isang average na antas ng pag-iilaw. Ngunit kung kailangan mong mag-concentrate, pilitin ang iyong paningin, dapat itong tumaas.
Paano maiwasan ang pagkapagod sa mata
Pinakamainam na mag-install ng mahusay na pangkalahatang pag-iilaw sa bahay, kaysa sa lokal na pag-iilaw. Ang mga bombilya ay dapat na ipamahagi nang pantay-pantay sa buong silid; ang pagkakaiba sa lakas ng radiation ay negatibong nakakaapekto sa mga mata, na nakakapagod sa kanila.
Mahalaga rin na ang mga ilaw na bombilya ay natatakpan ng mga lamp: pagkatapos ay ang mga sinag ay nakakalat. Gayunpaman, ang direktang radiation ay maaaring idirekta sa desktop kung ninanais. Gayunpaman, ang ilaw ay hindi dapat masyadong maliwanag.
Pagpili ng kategorya ng bombilya
Ang pangkalahatang kagalingan at mood ng isang tao—naka-relax o nagtatrabaho—ay direktang nakadepende sa kategorya ng liwanag na pinili.
- Warm - pula, dilaw, mahusay para sa mga apartment at bahay.Itinatakda ka nito para sa pagpapahinga. Ang isang tao ay nakakaramdam ng komportable hangga't maaari sa gayong pag-iilaw.
- Para sa lugar ng trabaho, maaari kang pumili ng intermediate white light.
- Ang mala-bughaw ay mahusay para sa mainit na klima o para sa trabaho na nangangailangan ng mataas na konsentrasyon.
Siyempre, ang lahat ng mga tao ay indibidwal, pati na rin ang kanilang mga pananaw. Ang mainit na liwanag ay maaaring nakapapawi sa ilan, ngunit nakakairita sa iba. Ngunit sa karamihan ng mga kaso ito ay gumaganap bilang isang nakakarelaks na kadahilanan.
Ang pag-iilaw ay sinusukat sa lux. Sa araw sa kalye ito ay 2000-100000. Ang iba pang mga pamantayan ay nalalapat sa loob ng bahay:
- para sa pang-araw-araw na trabaho sa opisina, sapat na ang 300 lux;
- para sa paggamit ng PC - 500;
- para sa negosasyon - 500;
- mga guhit - 750.
Bilang isang patakaran, ang under-lighting ay nangyayari sa mga bahay. Pero minsan may overexposure.
Ang maling napiling ilaw ay nagdudulot ng pagkapagod at pananakit ng ulo.
Maiintindihan mo kung aling lampara ang kailangan mo sa pamamagitan ng pagtingin sa unang 3 numero. Ang una ay ang color rendering index 1×10 Ra. Ang pangalawa at pangatlo ay temperatura ng kulay. Ang pinakakaraniwang lamp ay 640. Ang kanilang pag-render ng kulay ay 6*10 = 60 Ra. At ang temperatura ay 40 * 100 = 4 thousand K. Kung mababa ang Ra indicator, hindi maaaring gamitin ang lamp sa isang residential area.
Kapag ang liwanag ay hindi umabot sa 5 libong K, ito ay mainit-init, at sa itaas nito ay malamig. Karamihan sa mga tao ay kumportable sa mainit na radiation, pangunahin dahil ang lahat ay nakasanayan na sa mga maliwanag na lampara (2200-3000 K). Halimbawa, ang natural na liwanag sa araw ay may average na 6500 K.
Isa pang kawili-wiling punto: depende sa pag-iilaw, ang pang-unawa ng kulay ay maaaring magbago. Kung ito ay maliit, ang pula ay kinikilalang mas masahol pa, at ang asul ay mas mabuti.
