5 Mga Produktong Panglunas sa Bawat Kusina

Upang maging malusog, hindi mo kailangang pumunta sa parmasya. Ang ilang mga pamilyar na produkto na matatagpuan sa bawat kusina ay may kapaki-pakinabang na mga katangian ng pagpapagaling.

asin

Ito ang pinakalumang natural na fossil at ang pinakasikat na natural na mineral. Karamihan sa mga pagkain ay hindi maihahanda kung wala ito.

Sa nakalipas na mga dekada, nagkaroon ng matinding debate tungkol sa mga benepisyo at pinsala nito. Ang ilan ay kumbinsido na ang asin ay "white death" at dapat bawasan ang pagkonsumo nito.

Ngunit kung wala ang mineral na ito ay hindi tayo maaaring umiral. Siya ang nagbibigay sa ating katawan ng mahahalagang microelement gaya ng chlorine at sodium. Para saan ito:

• Pagpapanatili ng lakas ng buto.
• Nutrisyon ng nerve at muscle tissues.
• Saturation ng mga extracellular fluid (kabilang ang utak).
• Regulasyon ng metabolismo ng tubig sa katawan.
• Pag-activate ng digestive enzymes.
• Regulasyon ng balanse ng acid-base.
• Pagpapanatili ng tamang metabolismo.
• Ang pagbuo ng hydrochloric acid sa gastric juice.

Ang katawan ay hindi makagawa ng sodium nang mag-isa. Sa kakulangan nito, ang katawan ay maaaring makaranas ng mga karamdaman tulad ng:

• Talamak na pakiramdam ng pagkapagod.
• Pagkawala ng lasa at gana.
• Sumasakit ang tiyan.
• Pagduduwal.
• Panghihina at cramps.
• Pagkawala ng memorya.
• Mga problema sa balat, buhok at mga kuko.
• Humina ang kaligtasan sa sakit.

MAHALAGA: Ang sobrang pagkonsumo ng asin ay nakakapinsala sa katawan. Dapat nating tandaan na nakukuha natin ito hindi lamang sa dalisay nitong anyo, kundi pati na rin sa pagkain.Inirerekomenda ng mga doktor ang kabuuang pang-araw-araw na paggamit ng asin na 3g.

Ang asin ay nagbibigay ng emergency na tulong sa kaso ng pagkalason. Ginagamit ito bilang isang antiseptiko para sa mga bata at upang patubigan ang mga mucous membrane sa panahon ng karamdaman. Ang asin ay isang mahusay na adsorbent. Pinipigilan nito ang impeksyon ng mga parasito; walang bituka na parasito ang nabubuhay sa isang maalat na kapaligiran. Ang pag-init ng pamamaga o tuyong init ay pinakamainam na gawin gamit ang asin.
Ang mga mahiwagang katangian nito ay hindi dapat maliitin.

Soda

Maraming mga sakit ang ginamit at ginagamot sa tulong nito mula noong sinaunang panahon. Ito ay pinaniniwalaan na siya ay:

• Nagtataguyod ng pagpapabata at pagsugpo sa mga proseso ng pagtanda.
• May kakayahang mag-alis ng mga lason at lason sa katawan.
• Natutunaw ang mga bato sa katawan.
• Isang magandang antiseptiko.
• Pinapayat ang dugo, pinipigilan ang mga namuong dugo.
• Nililinis ang mga daluyan ng dugo ng kolesterol.
• Maaari itong magamit bilang isang banayad na laxative.
• Nagpapataas ng kaligtasan sa sakit.
• Pinipigilan ang mga malignant na proseso sa katawan.
• Natutunaw ang mga deposito sa mga kasukasuan.
• Tinatanggal ang mga sanhi ng maraming mga pathologies.
  Ngayon sa Internet maaari kang makahanap ng maraming mga recipe na may soda para sa pagbaba ng timbang, at ito ay hindi walang dahilan. Ang baking soda ay isang panlinis hindi lamang para sa mga pinggan o ibabaw, kundi pati na rin sa ating katawan. Alam ng lahat kung paano mabilis na pinapawi ng soda ang heartburn. Ang stomatitis ay madaling gumaling sa pamamagitan ng pagpapahid ng soda sa namamagang gilagid. Ito ay hindi palaging walang sakit, ngunit ito ay palaging lubos na epektibo.

tsaa

Isa ito sa mga paboritong inumin sa mundo. Mayroong maraming mga uri ng tsaa, at naiintindihan sila ng mga tunay na connoisseurs. Ayon sa kaugalian, kaugalian na hatiin ang lahat ng uri ng tsaa sa itim, berde at puti.

Mga kapaki-pakinabang na katangian ng tsaa:

• Pinipigilan ang mga deposito sa mga daluyan ng dugo, pinipigilan ang trombosis, hypertension at atherosclerosis.
• Pinipigilan ang pagbuo ng mga katarata.
• Pinapababa ang pangkalahatang temperatura ng katawan, tumutulong na makayanan ang init.
• May kapaki-pakinabang na epekto sa aktibidad ng kaisipan at nagpapabuti ng memorya.
• Nagpapahaba ng buhay.
• Tumutulong na makayanan ang pagkapagod.
• Nag-normalize ng metabolismo.
• Nagbibigay ng mga kapaki-pakinabang na microelement sa katawan.
• Binabawasan ang panganib ng mga karies.
• Nagpapabuti ng paggana ng central nervous system.
• Nagtataguyod ng pagbaba ng timbang.
• Nakakasira ng bacteria.
• Pinipigilan ang pagbuo ng mga selula ng kanser.
  Ang malakas na tsaa ay mabilis na nakayanan ang maluwag na dumi. Maaaring mabilis na gamutin ang pamamaga sa pamamagitan ng paglalagay ng tea compress. Ilang sakit sa mata ang karaniwang ginagamot sa pamamagitan ng pagbabanlaw ng tsaa?

Sibuyas na bawang

Ang dalawang halaman na ito ay miyembro ng pamilya ng sibuyas. Ang kanilang lasa at aroma ay hindi maaaring malito sa anumang bagay.

Ang parehong mga halaman na ito ay tumutulong sa paglaban sa mga impeksyon, lumalaban sa pagbuo ng mga selula ng kanser, at mapabuti ang paggana ng puso.

Sibuyas

Ang mga pakinabang nito ay kinilala noong sinaunang panahon. Sa ngayon, inirerekomenda ng WHO ang pagkain nito. Lalo na para sa mga taong nagdurusa sa kawalan ng gana sa pagkain o atherosclerosis. Mabisa rin ito sa hika at sipon.
At siya rin:

• Pinapalakas ang immune system.
• May kapaki-pakinabang na epekto sa paggana ng puso.
• Nagpapabuti ng pandinig.
• Pinipigilan ang anemia.

Bawang

Isang halaman na nakakaapekto sa halos lahat ng mga organo. Ito ay lalong kapaki-pakinabang na ubusin ito nang hilaw.

• Pagpapabuti ng paggana ng gastrointestinal tract.
• Labanan ang mga deposito ng taba sa atay.
• Tumaas na libido.
• Nabawasan ang presyon ng dugo.
• Labanan laban sa pagkalason.
• Pag-iwas sa mga ulser.
• Pagtulong sa katawan ng isang buntis na may toxicosis.
• Pinahusay na kondisyon ng balat.
• Pinapabagal ang proseso ng pagtanda.
  Ang bawang ay mabilis na nag-aalis ng mga parasito sa bituka. May katibayan na ang regular na pagkonsumo ng bawang ay nakakatulong sa paglaban sa diabetes.

Itlog

Ang mga manok ay pinalaki sa halos lahat ng sulok ng ating planeta. At ang kanilang mga itlog ay kinakain ng higit sa 2 libong taon.

Anong mga kapaki-pakinabang na katangian ang mayroon sila:

• Nagpapalakas ng tissue ng buto.
• Magkaroon ng isang kapaki-pakinabang na epekto sa nervous system.
• Nagtataguyod ng magandang kalooban.
• Bawasan ang panganib ng kanser.
• Saturate ang katawan ng mga kapaki-pakinabang na bitamina at microelement.
• Nagpapataas ng kaligtasan sa sakit.
• Nagpapabuti ng paggana ng gastrointestinal tract.
• Magkaroon ng kapaki-pakinabang na epekto sa paningin.
• Kapaki-pakinabang sa panahon ng pagbubuntis at sa panahon na humahantong dito. At lahat dahil ang mga itlog ay naglalaman ng folic acid.
• Isulong ang pagbaba ng timbang kung kakainin para sa almusal.
• Positibong nakakaapekto sa ngipin, kuko at buhok.
• Nagtataguyod ng aktibidad ng tamud.
• Pinapataas ang aktibidad ng utak.
• Kapaki-pakinabang para sa mga nagpapalakas o nagtatayo ng mass ng kalamnan.
  Hindi lamang ang mga itlog mismo - ang puti at ang pula ng itlog - ay kapaki-pakinabang at nakapagpapagaling, ang shell mismo ay hindi kapani-paniwalang kapaki-pakinabang. Ito ay nililinis, niluluto at ginagawang pulbos na maaaring ubusin lamang ng tubig o ihalo sa pagkain. Ang lahat ay nakasalalay sa layunin kung saan ito ginawa. Una, ito ay kaltsyum, at isa na madaling hinihigop nang walang karagdagang mga elemento. Pangalawa, ang protina, na kadalasang ginagamit upang bumuo ng mass ng kalamnan. Maraming mga recipe na may mga kabibi para sa iba't ibang okasyon. Ang itlog ay ginagamit para sa pagpapainit at paglalagay ng tuyong init.

Konklusyon

Ang bawat produkto, kahit na ang mga may nakapagpapagaling na katangian, ay nakakaapekto sa bawat katawan nang iba. Bago gamitin ang alinman sa mga ito, dapat mo munang pamilyar ang iyong sarili sa mga contraindications.