Ano ang mga personal na electronic na kaliskis
Para sa mga sinusubaybayan ang kanilang kalusugan at sineseryoso ang diyeta, mas pinipiling isaalang-alang ang nutrisyon bilang isang istraktura na nagpapahintulot sa kanila na maimpluwensyahan ang pag-unlad ng mass ng kalamnan at ang dami ng taba, ang isang sukat na may isang fat analyzer ay isang dapat-may item. Ang ganitong mga personal na kaliskis ay nagbibigay-daan sa iyo hindi lamang upang malaman ang iyong timbang, kabilang ang mga gramo, kundi pati na rin upang pag-aralan ang komposisyon ng iyong katawan.
Ang perpektong aparato ay para sa mga sumusubaybay at nagbibilang ng kaunting pagbabago sa mga parameter na ito sa panahon ng aktibong sports. Ipapakita nito ang mga calorie, petsa, temperatura ng kuwarto, taba at timbang ng katawan na may katumpakan na 50 gramo. Papayagan ka ng device na ito na simulan ang iyong diyeta at mag-ehersisyo nang tama at makakuha ng mas epektibong mga resulta mula sa pagtatrabaho sa iyong katawan.
Ang nilalaman ng artikulo
Rating: electronic na kaliskis na may pagkalkula ng taba
Ang isa sa mga unang posisyon ay inookupahan ng isang aparato na kinakalkula ang taba Tatak ng Tanita. Pinapayagan ka ng aparatong ito na matukoy ang husay na komposisyon ng katawan. Mayroon itong maginhawang pag-iilaw, isang naka-istilong disenyo at maaaring gamitin ng isang taong tumitimbang ng hanggang 200 kg. Ang isang maginhawang data storage function ay nagbibigay-daan sa iyo na subaybayan ang mga pagbabago sa porsyento ng taba at timbang ng katawan sa isang tiyak na tagal ng panahon. Ang aparato ay maginhawa para sa mga sumusunod sa isang mahigpit na diyeta at naglalaro ng sports.Ang aparatong ito ay mayroon ding function ng pagsusuri ng likido sa katawan, na tumutulong upang maiwasan ang pag-aalis ng tubig, na isa sa mga unang katangian na nag-aambag sa labis na katabaan.
Ang isa pang karapat-dapat na tagagawa ay maaaring tawagan Soehnle, isang kumpanyang nagdidisenyo at gumagawa ng mga floor scale na may analyzer. Ang isa sa mga modelo ay tinatawag na Soehnle 63760 Body Balance Comfort Select at nagsasangkot ng pagkalkula ng timbang, mass ng kalamnan, taba, calories at mga tagapagpahiwatig ng tubig.
Matatandaan ng device na ito ang mga parameter ng walong tao, may malakas na baterya na maaaring tumagal nang higit sa isang dekada, napapailalim sa pang-araw-araw na paggamit. Ang isang espesyal na kaginhawahan ng produktong ito ay ang pagkakaroon ng isang espesyal na maliit na screen, na inilagay nang hiwalay mula sa mga kaliskis.
Dito maaari mong tingnan ang lahat ng mga tagapagpahiwatig na ito, at posible ring malaman ang temperatura at oras. Nakatanggap ang device ng maraming masigasig na tugon mula sa mga naglalaro ng propesyonal na sports, sumusunod sa isang espesyal na diyeta at sinusubaybayan ang kanilang pag-eehersisyo at pagkonsumo ng calorie. Ang aparato ay hindi lamang nagpapakita ng mga parameter, ngunit pinag-aaralan din ang mga ito.
Ngunit ito rin ay nagkakahalaga ng pagpuna Modelo ng Xiaomi Mi Smart Scale, na naging isa sa mga nangunguna sa mga antas sa murang segment ng presyo. Ito ay may isang bilang ng mga malalaking pakinabang:
- naka-istilong disenyo;
- kadalian ng paggamit;
- isang espesyal na application (Mi fit) na nagbibigay-daan sa iyo upang pag-aralan ang data, iba't ibang mga pagpipilian para sa pagpapakita ng data;
- ipinapakita na may error na 150 gramo;
Ang mga kaliskis na ito ay may matibay na salamin sa labas at matibay, hindi madulas na plastik sa likod. Ang maximum na timbang ng isang taong may kakayahang kumuha ng mga sukat ay hindi dapat lumampas sa 150 kg. Gumagana ang system sa mga baterya, na kailangang palitan habang ginagamit ang mga ito.Ang magaan at ligtas na modelong ito ay naging popular dahil sa kadalian ng operasyon, compact na laki at magaan na timbang.
Madali itong mailagay sa banyo o maitago sa kwarto. Ang Omron BF 508 ay mag-apela sa lahat ng mas gusto ang detalyadong pagsusuri ng timbang, taba, walang taba na masa ng katawan, pati na rin ang pag-andar ng body mass index. Ang ganitong modelo ay magpapakilala nang detalyado sa lahat ng mga katangiang ito, at magbibigay din ng impormasyon sa visceral fat sa mga tao. Ang espesyal na uri ng taba ay kailangang malaman, dahil kung ito ay naroroon sa isang mataas na porsyento, ito ay nagpapahiwatig ng isang banta sa kalusugan.
Ang visceral fat ay pumapalibot sa mga organo ng tao. Ang mga timbangan ay maginhawa para sa mga nagsusuri kung sinusunod nila nang tama ang isang diyeta at kung mayroong isang nasasalat na resulta ng pagbaba ng timbang sa panahon ng pisikal na aktibidad. Ang aparatong ito ay maaaring gamitin ng isang tao na may maximum na timbang na 150 kg. At sinusuri din ng produkto kung gaano kabisa ang pagkawala ng taba ng tissue, na kinakalkula ang mga pagbabago sa timbang ng katawan sa labindalawang antas.
Paano gumagana ang mga elektronikong kaliskis upang makalkula ang taba?
Ang prinsipyo ng pagpapatakbo ng produktong ito ay isang mababang dalas ng pulso na dumadaan sa mga electrodes na matatagpuan sa platform ng analyzer. Sa sandaling tumuntong ka sa sukat, ang signal ay naglalakbay sa iyong mga paa at sa iyong buong katawan. Ang signal ay ganap na ligtas at hindi nakakapinsala.
Binibigyang-daan ka nitong tukuyin ang mga parameter ng tubig, taba, at pag-aralan ang iyong body mass index gamit ang isang built-in na microcalculator. Ang ilang mga modelo ay nangangailangan sa iyo na magpasok ng data sa taas at timbang, nakakatulong ito upang kalkulahin ang personal na data at kalkulahin ang mga parameter na kinakailangan upang matukoy ang kalidad ng iyong sistema ng pagsasanay at nutrisyon. Ang kalidad ng trabaho at katumpakan ng pagsukat ay nakasalalay sa:
• mga posisyon ng elektrod;
• mga formula na nakapaloob sa microcalculator;
• kawastuhan ng indicator kapag tumitimbang.
Ano ang hahanapin kapag pumipili ng isang fat scale
Kapag bumili ng isang aparato para sa pagkalkula ng taba at mass ng kalamnan, kailangan mong tingnan ang kalidad ng produkto. Ang mga kilalang tatak ay karaniwang may kasamang lahat ng uri ng mga inobasyon sa kanilang mga produkto, na nagpapadali sa trabaho at sa parehong oras ay mas maginhawa para sa karamihan ng mga gumagamit. Ang mga modelo na may pinalawak na memory function ay napakapopular.
Ito ay nagkakahalaga ng pagbili ng mga ito kung susuriin mo ang bigat ng ilang miyembro ng pamilya. Ngunit sulit din ang pagbili ng mga modelo na may karagdagang mga pagpipilian na nagbibigay-daan sa iyo upang pag-aralan ang iba't ibang mga parameter - taba, masa ng buto, kalamnan, tubig, kinakailangang mga calorie. Ang lahat ng ito ay nakakatulong sa mas mahusay na ehersisyo at diyeta.
Mga kalamangan at kahinaan
Ang malaking kalamangan ay ang modernong disenyo at sistema ng nabigasyon. Maginhawa ring gumamit ng device na may malakas na baterya na hindi kailangang palitan bawat buwan. Ang mas magaan at mas maliit ang aparato, mas maginhawang lumipat sa paligid ng bahay. Mas mainam na bumili ng mga modelo na may maximum na error na 50 gramo.
Ang mga kawalan ng ilang mga modelo ay kinabibilangan ng:
- mataas na presyo (sa mga modelo na may higit na pag-andar);
- kung ang modelo ay may maliit na memorya, kung gayon hindi ito palaging maginhawa (lalo na para sa paggamit ng maraming tao);
- hindi lahat ng mga modelo ay may backlighting, bagaman ito ay napaka-maginhawa;
- Sa karamihan ng mga device, ang mga tagubilin ay nasa English, na nagiging sanhi ng mga paghihirap para sa mga hindi nakakaalam nito.
Konklusyon
Kapag pumipili ng isang modelo ng sukat na kinakalkula ang taba, hindi ka dapat bumili ng masyadong murang mga produkto. Mabilis silang masira at hindi magbibigay ng mahaba at walang patid na operasyon. Ito ay higit na kumikita upang bumili ng isang modelo sa isang average na presyo nang isang beses at gamitin ito nang madalas hangga't gusto mo.Ang mataas na kalidad na mga timbangan ay tumutulong sa buong pamilya na mapanatili ang pisikal na fitness at subaybayan ang dinamika ng mga pagkarga.